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朝も昼も夜も、ゆったりとした気持ちでリラックス。 7時間ほどの睡眠を確保できているおかげで、体調もかなり上向き。 もう問題ないだろう。 あと問題が残るとすれば、長い時間家にいることによる運動不足。 移動に車を使うことが多いし、それ以外は外出することが少ないし。 犬とかくれんぼしたり、走り回ったりすることが多いものの、気にはなる。 最低限度、太らなければいいが。 祖母が明日の昼に退院することになった。 入院以降、痛みは徐々に引いて、昨日、今日と、病室で「早く帰りたい」と言っていた。 それだけ言えるなら問題ないし、十分元気。 ただ、家に帰ってからも無理はさせられない。 |
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